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ÚLTIMAS NOTÍCIAS:

Capital destina recursos para promoção de envelhecimento ativo e alongamento da população.

Por Portal WF

No Centro de Saúde do Rio Vermelho, as atividades voltadas para o envelhecimento ativo já estão estabelecidas. Essas atividades acontecem ao ar livre, durante encontros realizados às segundas e sextas-feiras, entre 8h e 10h. Segundo informações do portal g1.globo.com, a programação é conduzida por uma educadora física e é dividida em dois momentos: das 8h às 9h, os participantes praticam Lian Gong, uma forma de exercício terapêutico fundamentada na medicina tradicional chinesa. Em seguida, das 9h às 10h, são realizadas atividades focadas em alongamento, mobilidade e meditação, promovendo bem-estar e saúde aos participantes.

Conteúdo extraído de: g1.globo.com

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